Idrottslabbet Performance Center

Öppet och tillgängligt för alla - oavsett träningsstatus! Vi optimerar din träning, individuellt anpassad efter dina förutsättningar och utgångsläge.

Oavsett om du är en ambitiös idrottare som vill förbättra dina färdigheter eller en motionär som siktar på ett friskare välmående, är coach teamet på idrottslabbet här för att guida dig på din resa mot ett bättre hälsotillstånd.

Massage kan vara ett värdefullt verktyg för att förbättra sin prestation, förebygga skador och återhämta sig från träning mer effektivt. Det kan hjälpa till att minska muskelömhet, förbättra flexibiliteten och öka blodflödet till musklerna.

Fysioterapi syftar till att återställa, upprätthålla och främja optimal fysisk funktion och rörlighet. Den omfattar ett brett utbud av interventioner, men fokuserar mest på manuell terapi.