Om oss

Vår Vision - Hållbar Prestation

Genom vår kompetens och erfarenhet så vill vi bidra till att skapa en bättre och hållbarare vardag för människor, både i arbetslivet och privat. Genom ökad hållbarhet skapas långsiktigt hållbar lönsamhet i samhället. Vi gör inte detta enbart genom att dela med oss av vår kompetens och erfarenhet, utan även genom ett stort engagemang, ett professionellt agerande och en anläggning av hög kvalitet. Vi utgår alltid från din nivå, och tillsammans sätter vi mål och åtgärder mot ökad hållbarhet och välbefinnande. Vi vill bidra till att öka livskvaliteten, förbättra mänsklig biomekanik och övergripande prestanda.

Vilka är vi

Peter Niska

Delägare

Jag har ett stort intresse av att utveckla och hjälpa människor och företag. Jag har över 20 års erfarenhet från näringslivet av att driva företag och leda människor i större organisationer. Under de senaste åren har jag kompletterat den erfarenheten med utbildningar i coaching, personlig träning, certifiering i styrelsearbete och mental träning. Jag är sedan tidigare certifierad massageterapeut och studerar nu på skandinaviska Osteopathögskolan i Göteborg till Osteopat och är inne på 3: dje året av 4.

Visa meriter

Kompetensområden

  • Osteopati
  • Terapeutiska behandlingar
  • Coaching, Rådgivning, Verksamhetsutveckling
  • Styrelsearbete
  • Personlig träning, fysträning
  • Kostrådgivning
  • Träningsupplägg
  • Rörlighet- och stabilitetstester
  • Kalipermätning (mätning av kroppsfett enligt Jackson/Pollock 7 – punktsmätning

Utbildningar

  • 2018 – Osteopatstuderande i årskurs 3 på skandinaviska Osteopathögskolan i Göteborg
  • 2019 Diplomerad coach, utbildning ackrediterad av International Coaching Federation
  • Certifierad Styrelseledarmot, Styrelseakademin
  • 2018 Certifierad personlig tränare och fystränare, EREPS
  • 2014 Strain and counterstrain Bergqvist massage och friskvård
  • 2001 Massageterapeut med inriktning friskvård och idrott Bergqvist massage och friskvård
  • 2000 – 2018 Flertalet ledarskapsutbildningar Skanska Sverige AB
  • 1994 – 1998 Civilingenjör Väg och Vatten, Luleå tekniska universitet

Övriga meriter

  • Terapeutiska behandlingar (Flerårig erfarenhet)
  • Chef och ledare (Mer är 20 års erfarenhet i stora organisationer)
  • Utbildare i anatomi för personliga tränare
  • Massageterapeut (Beach Arena och Team Valla)

Dan Davis

Delägare

Älskar prestationsutveckling och att jobba med människor!

Min träningsfilosofi är att ha hög kontinuitet i träningen, alltid utgå från individen och dess aktuella status och med en lämplig progression. Bryta ner träningen  i olika faser med fokusområden och på ett hållbart sett är en viktiga delar i jakten på prestationsutveckling.

Sträva efter att optimera och inte maximera.

Visa meriter
  •  Har 20 års erfarenhet inom elitidrotten, både som aktiv och som fystränare
  • Drivet testcenter i 7 år
  • Driver en licensierad PT och fystränarutbildning via Idrottslabbet​
  • Tränar aktivt flera elitidrottare på absoluta toppnivå i flera olika sporter​
  • Utfört och analyserat ca 7500 avancerade fystester i labbmiljö​
  • Driver cykellag (Team Idrottslabbet Linköping) ​
  • Jobbat i 7 år som säkerhetschef inom Ikea Svenska Försäljnings AB

Kompetensområden

  • Fysiologiska tester (avancerade)
  • Fysträning/PT
  • Coachning och träningsplanering
  • Mentorstöd
  • Terapeutiska behandlingar
  • Kostrådgivning
  • Utbildning och föreläsning (fysiologi, hälsa/friskvård & krishantering)

Utbildad:

  • Elittränare – Lic.
  • Testledare – Lic.
  • Kostrådgivare – Dip.
  • Styrkelyft – Dip.
  • Biomekanik – Dip.
  • Ledarskap – Dip.
  • Krishantering – Dip.
  • Massage -Dip.

Jessica Adolfsson

Delägare

Mitt intresse för människans potential & välmående har växt successivt under hela min idrottsliga karriär. Nyfikenheten har introducerat mig till en rad olika kunskapsområden, bland annat; fysiologi, psykologi, antropologi, näringsvetenskap, antik medicin, biomekanik, andningsmekanik & filosofi. I USA läste jag en kandidatexamen i psykologi och vid hemgång utbildade jag mig sedan vidare till fystränare via Idrottslabbet.

Genom att öka din medvetenhet om din kropp och knopp hoppas jag kunna integrera effektiva strategier för att lösa det givna problemet funktionellt och permanent, istället för mekaniskt och tillfälligt.

Jag ser fram emot att hjälpa och utveckla dig! Boka gärna ett coachingsamtal, ett testpaket eller ett träningspass med mig!

 

Visa meriter

Kompetensområden:

  • Fysiologiska tester
  • Coachning och träningsplanering
  • Mentorstöd

Utbildningar:

  • Licensierad PT/fystränare via Idrottslabbet
  • Bachelor of Psychology (BA) via Penn State University

Övriga meriter:

  • Aktiv elitidrottare och flera års erfarenhet av spel på högsta nivå – Damkronorna, Linköping HC, Brynäs IF, Djurgården IF (SDHL), Penn State University (college D1)
  • Projektledare för Play It Forward, Östergötlands ishockeyförbund

Camilla Rehn

PT & gruppinstruktör

Camilla har arbetat som instruktör i 30 år och som pt i över tio år.
Hennes motto med träningen är att den ska vara rolig, utmanande och att – alla kan, det gäller bara att hitta det som varje individ tycker om och vad som fungerar för just dom