Team Idrottslabbet
Huvud teamet
Dan Davis
VD & fysiolog
Dan älskar prestationsutveckling och att jobba med människor!
Hans träningsfilosofi är att ha hög kontinuitet i träningen, alltid utgå från individen och dess aktuella status och med en lämplig progression. Bryta ner träningen i olika faser med fokusområden och på ett hållbart sätt i jakten på prestationsutveckling.
Sträva efter att optimera och inte maximera.
Visa meriter
- Har 24 års erfarenhet inom elitidrotten, både som aktiv och som fystränare
- Drivet testcenter i 7 år
- Driver en licensierad PT och fystränarutbildning via Idrottslabbet
- Tränar aktivt flera elitidrottare på absoluta toppnivå i flera olika sporter
- Utfört och analyserat ca 7500 avancerade fystester i labbmiljö
- Driver cykellag (Team Idrottslabbet Linköping)
- Jobbat i 7 år som säkerhetschef inom Ikea Svenska Försäljnings AB
Kompetensområden
- Fysiologilärare
- Fysiologiska tester (avancerade)
- Fysträning/PT
- Coachning och träningsplanering
- Mentorstöd
- Massage
- Kostrådgivning
- Utbildning och föreläsning (fysiologi, hälsa/friskvård & krishantering)
Utbildad:
- Elittränare – Lic.
- Testledare – Lic.
- Kostrådgivare – Dip.
- Styrkelyft – Dip.
- Biomekanik – Dip.
- Ledarskap – Dip.
- Krishantering – Dip.
- Massage -Dip.
Jessica Adolfsson
Personlig tränare
Jessica är en aktiv elitidrottare som även brinner för att hjälpa andra nå sina mål! I USA på college har hon läst en kandidatexamen i psykologi. Och i Sverige har hon vidareutvecklat sitt intresse för träning genom att plugga träningslära och fysiologi.
”Det bästa med att jobba på idrottslabbet är att man jobbar med människor som hela tiden hjälper varandra att utvecklas!”
Visa meriter
Kompetensområden:
- Fysiologiska tester
- Coachning och träningsplanering
- Mentorstöd
- Video analys – ishockey
- Massage
Utbildningar:
- Licensierad PT/fystränare
- Bachelor of Psychology (BA) via Penn State University
- Massage – Dip.
- Testledare – Lic.
Övriga meriter:
- Aktiv elitidrottare med flera års erfarenhet av spel på högsta nivå. För närvarande spelar hon i Ottawa Charge, PWHL.
Eric EngelMark
Leg.Fysioterapeut
Grundare för Motivity. Examen vid Uppsala Universitet. Tidigare verksam som fysioterapeut åt basketförbundet. Jobbar med analys av rörlighet och funktion och att försöka förändra detta för att minska besvär. Blandar manuella tekniker med träning och träningsplanering för att uppnå önskat resultat.
Visa meriter
Yrkesverksam fysioterapeut sedan 2004. Driver sedan 2014 eget som fysioterapeut.
Lång erfarenhet av smärtbehandling och rehabilitering, ortopedisk medicin och idrottsmedicin.
Under 2007-2014 arbete med ”avancerad smärtrehabilitering” i team med läkare och psykolog.
2007-2017 förbundsarbete åt Svenska Basketbollförbundet. Under samma perioder omfattande arbete med fystester och rörelse/funktionsanalyser.
Sedan 2014 arbete i eget bolag baserat i Stockholm med försäkringsbedömningar och privata konsultationer.
Assisterande teamet
Lars Thörnholm
Personlig tränare
Lasse Thörnholm vill hjälpa sina klienter att uppnå sin maximala fysiska potential oavsett vilken parameter man önskar utforska fullt ut. Att bli stark, läka en envis skada eller helt enkelt bara gilla och trivas med det du ser i spegeln är för Lars alla lika viktiga och eftersträvansvärda mål.
Visa meriter
– Tidigare karriär inom Försvarsmakten och avslutade med Kaptens grad.
– Jobbat professionellt med resultat-optimerad träning och livsstilsförändring sedan -1996-
– 2001-2021 som Fysansvarig för Linköping HC
– Driver sedan 2021 LTP (Lasse Thörnholm Performance).
– Jobbat som ansvarig för utbildning i Styrketräning för LHC ́s ungdomar och juniorer.
Emma Liwell
Personlig tränare & kostrådgivare
Emma är en engagerad coach som brinner för att hjälpa människor att uppnå förändring och hitta sin inre motivation. Hon är dedikerad till att guida individer mot att bli sitt bästa jag genom personlig utveckling och välmående. Emma har en lång historia av träning och idrottsengagemang. Från en tidig ålder har hon utforskat olika sporter, inklusive ridning, friidrott, boxning och löpning. Under de senaste 15 åren har hennes fokus legat på styrketräning och fitness för tävling.
Visa meriter
– ICF Licensierad Coach (KBT/NLP): Emma är certifierad som coach av International Coach Federation med specialiseringar inom kognitiv beteendeterapi (KBT) och neurolingvistisk programmering (NLP).
– Hälsocoach med Kandidatexamen: Emma har genomgått en fyraårig högskoleutbildning inom hälsocoaching, inklusive personlig träning, kostrådgivning och massage.
– Folkhälsovetenskap: Emma har även studerat folkhälsovetenskap i ett år för att fördjupa sin kunskap om samhällshälsa och välbefinnande.
– Pedagogik och Ledarskap: Med en ettårig utbildning inom pedagogik och ledarskap kan Emma effektivt vägleda och inspirera andra mot sina mål.
Magnus Lindstedt
Utvecklare/föreläsare
Magnus har 30 års erfarenhet som rådgivare och analytiker i ett globalt nätverk med fokus på prestationsutveckling åt bland annat elitidrottare och olika specialförband. Under flera år har han arbetat med Riksidrottsförbundet och Sveriges Olympiska kommitté för att utveckla SUP som konditions- och styrketräning för längdåkare, löpare och cyklister. Han tränar världselit och världsmästare i flera olika sporter, bland annat den femfaldige, danske världsmästaren i SUP Casper Steinfath.
Han har själv en bakgrund som professionell klättrare och har 12 SM guld i SUP. Sist men inte minst är han grundare av konceptet Evologi som ger en förklaring till vad alla våra känslor och beteenden syftar till och hur vi kan förhålla oss till dessa.
Visa meriter
- Föreläsningar/kurser
Sofia Pihlblad
Massör samt PT & testledare
Sofia har sin bakgrund som sjukvårdare inom försvaret och som sjuksköterska inom slutenvården. Hon studerar just nu till Massage- och Friskvårdsterapeut på Bergqvists Utbildningar i Linköping.
Visa meriter
- Licenserad personlig tränare
- Certifierad Massageterapeut
- Legitimerad Sjuksköterska
- HLR-Instruktör